Zervikale Osteochondrose - Wir befassen uns mit den Heilmitteln und Gymnastik des Hauses

Etwa 80% der Menschen mittleren Alters leiden an Rückenproblemen. Die häufigste Wirbelsäulenerkrankung in der medizinischen Praxis ist die zervikale Osteochondrose.

Die Osteochondrose der Halsspalte ist mit der Deformation der Wirbel und der Bandscheibe verbunden, die durch destruktive Prozesse im Knochen und Knorpel verursacht werden. Die Entwicklung der Krankheit wird durch den Mangel an körperlicher Aktivität oder umgekehrt um die Überlastung der Muskeln erleichtert, durch die Gewohnheit, häufig die Position des Körpers, die Unterkühlung, der Apododynamie, die Haltung, den Schlaf in einem unbequemen Bett und eine Reihe erblicher Faktoren einzu nehmen. Die unmittelbare Ursache der Krankheit ist der hohe Salzniveau in der Zusammensetzung der Lymphe im Blut, was wiederum Veränderungen in der Klage der Wirbelsäule und des Verlusts der Elastizität des Knorpels verursacht. Die Probleme mit der Gebärmutterhalsabteilung können bei Fettleibigkeit und Stoffwechselstörungen auftreten, die ein Ungleichgewicht von Mineralverbindungen im Knochengewebe beinhalten.

Der Diagnoseprozess und die Behandlung der Krankheit ist besser an Spezialisten im Bereich der Medizin anvertraut, aber in den Anfangsstadien der Manifestation der Krankheit ist es möglich, die Behandlung von Gebärmutterhalsosteochondose zu Hause nachzuweisen.

Die Manifestation der zervikalen Osteochondose

Die Symptome der zervikalen Osteochondrose manifestieren sich häufig in der Phase, wenn in der Struktur der Wirbel irreversible Veränderungen aufgetreten sind und die physiologische Funktion der Bandscheiben verloren geht. Der Raum zwischen ihnen ist reduziert, die Nervenwurzeln werden zerkleinert und die Wirbelarterie, die durch die Gebärmutterhalsregion fließt, treten Empfindlichkeit und charakteristische unangenehme Symptome auf.

Anzeichen der Krankheit, die genau darauf achten sollten:

• Nackenschmerzen, Schulter und Unterarm, Hände.
• Schwindel.
• Migräne.
• Geräusch im Kopf.
• Schlaflosigkeit.
• Taubheit der höheren Enden.
• Brennen Sie im zwischengeführten Teil des Rückens.
• Blutdruckberatung.
• Schwächegefühl, Erhöhung der Müdigkeit.
• Impulsfrequenzstörungen.
• Begrenzte Bewegungen beim Drehen des Kopfes, Hänge des Halses.
• Verschlechterung des Hörniveaus und der visuellen Fähigkeiten.

Informationen darüber, welche zervikale Osteochondose, Symptome und Hausbehandlung in den frühen Stadien helfen, das Vorhandensein dieser Krankheit zu vermuten und unabhängige Maßnahmen rechtzeitig zu ergreifen, um die weitere Entwicklung zu verhindern.

Therapie ohne das Haus zu verlassen

Es ist unmöglich, Osteochondrose loszuwerden, wenn sie nicht behandelt wird. Darüber hinaus zielen die therapeutischen Maßnahmen in diesem Fall nicht so darauf ab, die klinischen Anzeichen der Krankheit zu beseitigen, um die Ursachen der Krankheit zu bekämpfen. Gute Ergebnisse können mit einem komplexen Ansatz zur Heilung erzielt werden, indem sie den Einsatz von Arzneimitteln, medizinische und körperliche Kultur, Massage und populäre Behandlung verbinden.

Beliebte Heilmittel für die Osteochondrose zervikal sind eine Ergänzung zur herkömmlichen Behandlung, tragen dazu bei, den Zustand des Patienten signifikant zu lindern und von den meisten Ärzten willkommen zu sein.

Alle diese Methoden kombinieren gemeinsame Ziele:

• Schmerzlinderung und Entfernung von Krämpfen;
• Stärkung des Muskelgewebes;
• Normalisierung des Blutflusses zum Gehirn;
• Die Hauptaufgabe der beliebten Behandlung besteht darin, den betroffenen Bereich des Körpers zu erhitzen.

Gleichzeitig kann keines der für die traditionellen Medizin vorhandenen Rezepte mit der Ansammlung von Salzablagerungen im Knochengewebe fertig werden. Dies muss berücksichtigt werden, um zu verstehen, dass beliebte Heilmittel als Vorbeugung oder Tandem -Maßnahmen mit Medikamenten gut sind, jedoch nicht als unabhängige therapeutische Methoden.

Heiler bei der Behandlung von Gebärmutterhalsosteochondrose verwenden viele beliebte Rezepte. Jeder basiert auf der Verwendung von ätherischen Ölen, Pflanzen, tierischen Fetten, Wurzeln und Giften. In einigen Proportionen werden sie mit Alkohol, Wodka oder Mond, schrecklicher und Jodtinktur kombiniert, die es ermöglicht, wirksame Schmerzmittel, entzündungshemmende und Heizmittel zu erhalten, die sowohl extern als auch innen verwendet werden können.

Drei Gruppen von therapeutischen Wirkstoffen von Gebärmutterhalsosteochondrose, die seit Jahrhunderten verwendet werden, werden in der populären Medizin verwendet: Abkochungen und Infusionen, Müll und Komprimierung können bedingt unterscheiden. Am beliebtesten und bequemsten sind:

Phytotherapie

• Infusion der Lorbeerblätter - nachgewiesene vorbeugende Mittel der traditionellen Medizin. Es ist notwendig, den Hauptbestandteil auf den Boden der Pfanne zu legen und kaltes Wasser mit einer Geschwindigkeit von zwölf Gramm Blech für 0,3 Liter Flüssigkeit zu gießen. Fünf Minuten kochen lassen, dann abkühlen und drei Stunden lang bestehen, dann durch die Gaze gehen. Nehmen Sie jede Mahlzeit für vier Tage, nehmen Sie sich dann eine Woche und beginnen Sie den Kurs erneut.
• Nadelabscharf. Zweihundertfünfzig Gramm frischer Tannen- oder Kiefernnadeln, ein Liter Wasser gießen und eine halbe Stunde lang kocht. Das daraus resultierende Volumen der Abkochung reicht drei Tage lang aus, vorausgesetzt, es wird zweimal am Tag dreißig Minuten nach dem Essen konsumiert. Der Behandlungsverlauf beträgt einen Monat.
• Brühe aus den Sonnenblumenwurzeln - Ein Mittel gegen formelle Salze und Stagnanten in den Gelenken. Die Hauptkomponente dieses Rezepts wird im Herbst vorbereitet, um die Anlage zu sammeln, zu waschen, zu trocknen und zu schneiden. Mischen Sie einhundertfünfzig Gramm 2,7 -liter -Wasserwurzeln, halb kochend. Die resultierende Menge der Abkochung reicht aus, um bis zu drei Tage zu verwenden. Sie müssen dreißig Minuten nach dem Essen große Schluck trinken. Die Dauer des Kurses beträgt einen Monat.

In wenigen Tagen ist es möglich, die Wirksamkeit der Abkochung persönlich auf der Grundlage des Urinschattens persönlich zu bewerten. Wenn sich seine Farbe in Orange verändert hat, hat der Versuch der Salze aktiv begonnen. Während der Kurs weitergeht, wird die Farbe des Urins allmählich aufleuchten.

Schleifen

• Rote Paprika: Die Schoten fein hacken, 0,2 Liter Sonnenblumenöl gießen, gut schließen und fünf Tage im Dunkeln lassen. Reiben Sie die Zusammensetzung, die zweimal täglich zum Schmerzbereich führt, um Sie zu erwärmen und die Durchblutung zu verbessern.

• Olgent -Salbe: Einhundert Milliliter Pflanzenöl + A Henne Ei + 20 Gramm Mehl + Ein Löffel Essigessenz, mischen sich miteinander und lassen zwei Tage an einem dunklen Ort, indem sie den Trainingsfilm auf der Oberfläche der Komposition entfernen. Reiben Sie die fertige Salbe am Abend an den Orten, an denen die Demonstration des Schmerzsyndroms aufgezeichnet wird.
• Ingwersalbe: Ich habe eine Ingwerwurzel + drei Nelken Knoblauch + dreißig Gramm Butteröl, fügen Sie Ihr Lieblingsöl für ein angenehmes Aroma hinzu und wenden Sie Schmerzen auf den betroffenen Nackenbereich, um bei Bedarf Schmerzen zu lindern.
• Apotheke: Einhundertfünfzig Milliliter medizinischer Alkohol + fünf Milliliter Jod + fünf Milliliter Canfora Alkohol + Fünf Engelstabletten mischen sich zu einer homogenen Masse, reiben Sie die schmerzhaften Bereiche des Halses und vermeiden sorgfältig den Kontakt mit den beschädigten Bereichen der Haut.

Kompresse

• Kerosin: Das Inhumdergewebe für das Kompressionssystem im Hauskerosenflüssigkeit gilt für den betroffenen Bereich und bedeckt das Polyethylen für 2-3 Stunden. Der Heizeffekt des Bildes hilft, die Schmerzen dringend zu beseitigen und das Krampf zu lindern.
• Kartoffel: Mischen Sie die rohen Kartoffeln mit Honig in einem Verhältnis von 1: 1, legen Sie ein Stoff aus Stoff und legen Sie den Hals. Für die Behandlung wird ein drei -Tage -Kurs empfohlen.
• Mit einem Graben gestoppt: Eine Mischung aus 50 Gramm Sauersäurecreme und Gewebe kann auf dem Stoff positioniert und 40 Minuten lang den Schmerzbereich anziehen. Der Kurs ist 10 Tage.
• Honig: Mischen Sie den Honig und das kleine Salz 1: 1, legen Sie einen Stoff mit natürlichen Fasern, liegen Sie auf einem schmerzhaften Teil des Nackens und wickeln Sie sie mit einem Schal ein. Wiederholen Sie dies täglich, bis die Bedingungen des Patienten gelindert sind.
• Meerrettich: Tauchen Sie das Kombinationsblatt in kochendes Wasser, kühlen Sie leicht ab und befestigen Sie den schmerzhaften Bereich des Körpers, bedecken Sie sie mit einem heißen Tuch und wiederholen Sie es bis zu fünfmal. Das Handlungsprinzip ähnelt der Behandlung von Senfpflaster, die Empfindungen sind schmerzhaft und unangenehm. Es besteht die Gefahr, eine Verbrennung zu erhalten.

Es ist erwähnenswert, dass einige Komponenten, die in beliebten Rezepten für Gebärmutterhalsosteochondrose verwendet werden, nicht mit Medikamenten kategorisch bemerkt werden können! Es gibt Drogen, die schwerwiegende Allergien oder Vergiftungen verursachen. In der Regel enthalten sie giftige Früchte von Pflanzen oder Gras.

Nachdem Sie sich entschlossen haben, die traditionelle Behandlung mit "Großmutter" -Methoden zu integrieren, müssen Sie Ihren Arzt informieren, um individuelle Empfehlungen zu erhalten und eine sichere Reihe von Verfahren auszuwählen.

Therapeutische Gymnastik

Die Heilung des Sportunterrichts wird zweifellos im Verarbeitungsprozess profitieren - die Gebärmutterhals -Osteochondose zu Hause aufladen. Es darf verschiedene Geräte und Simulatoren verwenden, um die Auswirkungen von Verfahren zu erhöhen. Die angemessen ausgewählten körperlichen Übungen tragen dazu bei, den Patienten schnell zu schwächen oder sogar vor ausführlichen Schmerzen zu retten, den Bindungsgerät zu verlängern und die Halsmuskeln zu entspannen. Die individuellen Empfehlungen für die Implementierung von Gymnastik für die Osteochondose in der Gebärmutterhals zu Hause können vom Anwaltsarzt erhalten werden, es gibt jedoch auch universelle Klassen. Zum Beispiel die Therapie der Gebärmutterhalsosteochondrose nach Bubnovsky.

Die Methode von Professor Bubnovsky wird in der Kineshithitorapy häufig verwendet, um viele Krankheiten ohne Operation und Medikamente zu behandeln, und liefert sehr beeindruckende Ergebnisse.

Um die mit der Halsspalte verbundenen Probleme zu lösen, bietet der Doktor für jeden der Punkte eine einfache Reihe von Übungen an.

• Kopfneigungen abwechselnd auf und ab.
• Ich bin makellos eilig vom Kopf nach links und rechts.
• Kreisrotation mit dem Kopf.
• Eule des Kopfes zur Position, wenn das Kinn die Brust berührt.
• Heben Sie Ihre Schultern an und reparieren Sie die 10 -Sekunden -Position.
• Mit den gebogenen Knien auf dem Boden sitzen und die Stirn mit einer Fixierung des Standorts 1 Minute lang berühren.

Massage und Autos -Massaggi

Die Massage mit zervikaler Osteochondrose als wirksames Mittel zur Entspannung hilft, die Muskeln zu entspannen, die Spannung zu lindern und den Körper vor dem Zustand der Steifigkeit zu retten.

Um einen Qualitätsservice zu erhalten, können Sie sich an einen professionellen Masseur wenden. Wenn Sie jedoch möchten, können Sie auch die Geheimnisse des Autosmasseggio beherrschen.

Alles ist einfach: Es gibt keine universellen Techniken, es gibt nur drei Massagegeln für Sie:

• Machen Sie den Hals ausschließlich mit Ihren Fingern.
• Direkte Bewegungen vom Zentrum bis zum Stadtrand.
• Erstellen Sie Bewegungen in glattem Tempo und weichem Tempo.

Natürlich ist es unmöglich, Osteocondrose mit Massage zu erledigen, aber wenn Sie es richtig und regelmäßig tun, hilft es, die Symptome zu lindern, um die Gesundheit und Stimmung des Patienten zu verbessern.

Die Verwendung von Applikatoren

Eine Variante der alternativen Methode zur Behandlung von Gebärmutterhalsosteochondrose durch beliebte Rechtsmittel ist die Verwendung von Applikatoren. Ab den achtziger Jahren des letzten Jahrhunderts hat diese Technik viele Fans. Ein Applikator ist ein speziell gestaltetes Gerät, das ein Objekt mit einer Ego -Oberfläche darstellt. Bei Patienten mit zervikaler Osteochondose sind Lyapko und Kuznetsov -Applikatoren häufiger.

Die Entwicklung von Kuznetsov ist ein Kunststoffprodukt in Form eines Teppichs mit scharfen Tuberkeln auf der Oberfläche. Wenn Sie sich auf dieses Gerät hinlegen, ist der Patient in reflektierten Bereichen eine Massage- und Akupunktur -Therapie. Der Lyapko Applicator ist eine fortschrittliche Version, bei der zusätzlich zu der reflektierten und akupunkturalen Exposition der galvanisch-elektrische Effekt aufgrund der in Tuberkeln integrierten Metallnadeln verwendet wird. Diese Heimtherapie ermöglicht es Ihnen, die Durchblutung im problematischen Bereich zu aktivieren, die Stoffwechselprozesse im Körper zu beschleunigen, die Ausscheidung von Toxinen zu verbessern, den Muskeltonus zu verringern, aber sie reicht nicht für die erfolgreiche Behandlung von Osteochondose aus.

Die Osteochondrose des Halses wird zu Hause behandelt und gleichzeitig einfach und sehr schwierig. Einerseits stehen für die meisten Menschen alle Therapiemethoden zur Verfügung und sind in der Wiederholung relativ einfach. Andererseits benötigen sie eine bestimmte Zeit, Geduld, Autokontrolle und Regelmäßigkeit der Wiederholung. Und jede Erwartung an die populäre Therapie ist es wert, sich zu erinnern: Wenn die Symptome der Osteocondrose innerhalb einer Woche nach Beginn der Behandlung mit häuslichen Heilmitteln nicht verschwunden sind und bei den Veranstaltungen nicht weniger intensiv geworden sind, müssen Sie unbedingt einen Arzt konsultieren, um die bereits schwerwiegende Position Ihrer Gesundheit nicht zu verschlimmern.